2024-09-25

最近の生活リズムについて振り返ってみると、朝は5時半に起床し、そこから始まる約1時間の「意識高い系モーニングルーティン」をこなしています。（詳細は後日アップ予定です。）このルーティンで一日をスタートさせコールドちょろちょろシャワーへ。その後...